如何监测胎动

如何监测胎动

当你看到准妈妈的肚子调皮的胎宝宝捣鼓得不成形的时候,你是不是觉得又好笑又神奇呢?没错,大部分的准爸爸面对这一情形,脑海中首先充满的是无限的惊喜,觉得小家伙跟他一样,活泼好动,心中顿时无限欣慰。不过也有些准爸爸会好奇,小家伙在里面究竟在做啥运动呢?别急,接下来就为你揭开胎动的秘密。

胎动主要包括以下四种情形

1、全身性运动

主要是胎儿整个躯干的运动,例如翻身。这种运动力量会比较强烈,而且每一下动作持续的时间比较长,一般为3-30秒。

2、肢体运动

主要包括胎儿伸胳膊、扭身子等动作,每一下动作持续时间一般为1~15秒。

3、下肢运动

你把手放在妻子肚皮常常能感觉到胎宝宝踢腿运动。这种动作很快,力量比较弱,每一下胎动持续时间一般在1秒以内。

4、打嗝

就像大人打嗝一样,这种嗝连续、急促、持续时间也比较长。通过胎宝宝打嗝,你就可以粗略判断小家伙在肚子里是横躺还是竖躺了。

如何帮助准妈妈监测胎动?

找空闲时间监测胎动。自准妈妈怀孕28周起,你可以和妻子一起做好每日的数胎动工作。建议在晚餐后,因为此时胎动比较频繁,让准妈妈采取左侧卧位的姿势,然后你帮准妈妈记录10次胎动所需的时间,若小于120分钟,表示胎动正常;如果没感觉到胎动或10次胎动所需时间大于120分钟,最好到医院做个胎心监测。

PS:孕晚期最好能在早、中、晚各利用一小时来测量胎动,这样更能确保胎宝宝的安全。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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