吃什么让男人失去性功能

吃什么让男人失去性功能

生活和工作的双重压力,让很多男性朋友陷入性功能低下的危机。这些朋友一定要在饮食上加以注意,可以多吃具有补肾功效的食物。在现实生活中有些食物吃了之后会加重症状,甚至导致性功能丧失。下面为大家介绍吃什么让男人失去性功能。

吃什么让男人失去性功能

1、菱角

可平息男女之欲火。《食疗本草》指出:“凡水中之果,此物最发冷气,人冷藏,损阳,令玉茎消衰。”

2、鱼翅

研究发现,鱼翅含有水银或其他重金属的分量均比其他鱼类高很多。而水银除了可能造成男性不育外,若人体内含量过高还会损害人的中枢神经系统及肾脏。

3、芹菜

芹菜有抑制精子生成的作用,从而使精子数量下降,出现阳痿不举。

4、酒精

酒精会导致男性性欲减退、阳痿、射精障碍、睾丸萎缩。

5、烟草

男子过多吸烟可造成阴茎血循环不良,影响阴茎勃起,并使精子**。

提高性功能的运动有哪些

1、自行车

自行车是一项相对容易坚持的运动方式,而且这项运动可以有力的锻大腿的关节与肌肉,同时,有利于改善下肢的血液循环,增强对关键处的供应状况。

2、慢跑

坚持慢跑对改善心脏机能,以及全身的血液循环都有很大的帮助,每天保持30分钟以上的慢跑时间,不仅有利于减肥,还有利于增加身体的协调性,并提高性欲。

3、游泳

游泳是一种全身均衡的运动,可以有效锻炼全身的肌肉,持之以恒的锻炼,可以最大限度的增强身体的协调性,改善性能力。

吃什么让男人失去性功能?不良的饮食习惯是导致性功能丧失的主要原因,特别是烟草和酒精,长期吸烟饮酒会导致严重的性功能障碍,一定要引起大家的注意。想要有效提升性功能,除了在饮食方面多加注意以外,还可以通过适当运动的方式来改善。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

广告若涉及加盟投资有风险,请谨慎选择

相关知识
相关百科
妈妈网 下载 孕育管家 下载