生育期相关知识

生育期定义及意义

无论男女都有生育期，在生育期内生育能力最强，此时生孩子相对容易，胎儿质量也较好，因此建议在生育期内要孩子。生育期长即性成熟期长，性成熟期又称生育期，自18岁开始持续约30年。此阶段卵巢功能旺盛，有周期性排卵和分泌性激素，生殖器官会发生周期性变化，抓住这个生育期怀孕几率更高。

男女最佳生育年龄

准爸爸最佳生育年龄

• 考虑准妈妈孕育年龄时，准爸爸生育年龄也不容忽视。
• 研究表明，男性最佳生育年龄为30 - 35周岁，此时男性精子质量达到高峰，且智力成熟、生活经验丰富，能懂得和接受胎教知识，会关心爱护妻子，有能力抚育好婴幼儿，利于胎儿生长发育。
• 男性过了35岁，体内雄性激素开始衰减，平均每年睾丸激素分泌量下降1%。年龄过大时，精子基因突变率增高，数量和质量难以保证，对胎儿健康不利。

准妈妈最佳生育年龄

• 女性在23 - 30周岁全身发育完全成熟，卵子质量高，怀胎生育时分娩危险小，胎儿生长发育好，早产、畸形儿和痴呆儿发生率最低。
• 若早于20岁怀孕生育，胎儿会与发育中的母亲争夺营养，对母亲健康和胎儿发育均不利。
• 随着年龄增长，卵泡在卵巢中积存时间过长，染色体老化、衰退，遗传物质发生突变的机会增多，易导致先天愚型和各种畸形儿产生。

总结

生育期因人而异，在生育期内要孩子最佳，但错过生育期不代表丧失生育能力，很多女性在三十几岁甚至更大年龄仍可怀孕生子。