后背起疙瘩是什么原因

后背起疙瘩相关问题解析

青春期与非青春期长疙瘩情况

很多青春期的男生女生会在这个阶段长疙瘩，一般过了青春期疙瘩会自行消失。但也有人非青春期时后背仍会长很多疙瘩。

后背起疙瘩的原因

背上长疙瘩大多是由皮肤的毛囊炎引起，这与背部毛囊油脂分泌旺盛有关，也和床单的卫生管理相关。当后背起疙瘩时，可先考虑床单是否该清洗，再考虑皮囊炎因素。

避免后背长疙瘩的方法

• 保持床单与贴身衣物洁净，因为背部直接接触这些物品。
• 背部是肺的反射区，肺热或经络不通会造成背部长疙瘩，平时可多吃白色清热食物，如银耳、雪梨、百合、白萝卜等。
• 流太多汗水，衣服贴背易滋生细菌，要勤洗勤换。
• 洗完澡要把身上水分吸干，用毛巾按干后再穿衣服，防止湿衣服贴背滋生细菌。
• 皮肤过敏也可能导致背上长疙瘩，要找到过敏源并避免与皮肤接触。

注意事项

后背长疙瘩时，要思考是否因作息不规律、床单长时间未清洗等原因。千万不要用手抓，抓挠不仅无益，还会留疤，最好先不做处理。

结论：了解后背起疙瘩的原因及预防方法，能更好地应对后背长疙瘩问题，且要避免抓挠以免留疤。