孕早期老婆生气怎么办

孕早期老婆生气怎么办

这个时期,你的妻子由于受到体内雌性激素和黄体素持续上升的影响,再加上怀孕所带来各方面的压力,她会变得易怒、烦闷、忧郁,无法控制自己的各种情绪反应,情绪经常会起伏不定。面对妻子的心理变化,你该怎么做?

细心安慰

妊娠反应最强烈的时期就是孕早期,在这段时间里,由于内分泌环境刺激以及身体不适的影响,妻子容易情绪不佳,哭泣。此时你要充分理解妻子的性情与心理的变化,多交谈,替她分担一些烦恼和忧虑,睡前给她听低音和缓的歌曲,饭后与她一起散步聊天,为妻子和胎宝宝创造一个安静、惬意、祥和的生活环境。

宽容

千万不要跟妻子争吵,如果是妻子挑起的事端,说明此事一定有什么让她的情绪不受控制了,要忍让。如果你是个细心的man,一旦发现妻子情绪不好,安抚一下,哄她开心,把争吵的苗头消灭掉。让妻子以乐观开朗的良好情绪度过孕期。

积极做家务

大多数家务要向前弯曲身体或者长时间站着做,这会让已经怀孕的老婆身体负担加重。作为准爸爸的你应积极地帮助妻子煮饭、打扫、收拾家务,减轻负担,让她的孕期不那么辛苦。

讨论胎教内容

在孕早期,胎儿处于关键的发育阶段,你可以主动和妻子探讨合适的胎教方式,制定胎教计划。讨论胎教内容,会让妻子感受到你的爱,她会很幸福的。由于胎儿现在还是发育初期,胎教不要太高阶的,可以展开一些简单的胎教,注意倘若妻子害喜情况严重,那么应首先把营养管理工作做好。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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