八个月宝宝稀饭做法有哪些

宝宝的成长是比较慢长的过程，刚出生的小宝宝要靠吃母乳或者是奶粉长大的，这个时候宝宝的消化系统还没有完全发育，所以不能添加辅食，要等到宝宝六个月的时候才能宝宝添加适当的辅食，也要以稀饭为主，那么八个月宝宝稀饭做法有哪些？

八个月宝宝稀饭做法有哪些

可以给宝宝做胡萝卜青菜肉末粥，很有营养，原料，胡萝卜、青菜、猪肉、大米。

做法，取少量胡萝卜，青菜的嫩叶洗净，剁碎，备用，猪肉剁碎，或者直接买饺子馅形状的肉末。将适量的大米淘洗干净后，放入小电饭煲或小点的锅里，加入适量的水，然后开始煮。 等水开后，加入胡萝卜，肉泥，继续加热10~15分钟。等即将出锅时，加入青菜叶，再加热1~2分钟就可以。

宝宝8个月需要补充哪些营养

热量：这个时期的宝宝的体重如果大幅度增加，80%是摄取了过多的热量，如果宝宝很瘦小或发育很慢，很可能是热量不足。宝宝所需的热量开始大半从母乳或奶粉中摄取，后逐渐转变为从固体食物中摄取。

蛋白质：肉、鸡、鱼以及豆腐里都含有优质蛋白质，可以把这些做成宝宝能吃的食物喂给宝宝，但一次不要太多，应给宝宝调剂着吃。

宝宝从出生开始，一天天慢慢长大，等到宝宝6个月的时候可以给宝宝适当的添加辅食，家长可以去学习一些制作辅食的方法，这样可以更好的给宝宝增加营养，还要注意给宝宝多喂水，让宝宝吃的营养均衡，才能让宝宝更好的长大。