基础体温如何测排卵

基础体温如何测排卵

基础体温到底是神马?它为何有这么大的魔力让备孕姐们天天坚持测量?就让我们解读基础体温传达的信号吧! 

基础体温的原理

正常育龄女性的基础体温与月经一样,呈周期性变化,这种体温变化与排卵有关。女性月经周期以月经见红第一天为周期的开始,其中又以排卵日为分隔,分为排卵前的滤泡期,与排卵后的黄体期。滤泡期长短不一定,但黄体期比较固定14天上下两天。排卵后次日,因卵巢形成黄体,分泌黄体素会使体温上升0.6摄氏度左右,而使体温呈现高低两相变化。高温期约持续12-16天(平均14天)。

基础体温告诉你是否排卵

基础体温为高温期属于安全期(不易怀孕期),低温期则属于危险期。一般卵泡期基础体温为36.5℃,黄体期上升0.5℃以上,当36.5℃的基础体温突然下降,表示进入排卵期,此时同房,受孕的几率很高。

基础体温预测月经时间:

低温期结束,紧接着就开始高温期,通常会维持两周,而当高温期结束,体温下降时,月经就来临了。

基础体温判断卵子质量&预知怀孕

卵巢质量好:如果高温期较长,可以持续13~14天,说明卵巢的质量较好。
没有排卵:持续低温,没有高温期,没有形成高低温双相变化则表明没有排卵。长期如此要就医检查。
黄体酮少,受孕率低:排卵之后,体温缓慢上升。这种情形代表着体内黄体酮的分泌速度不够快,因而导致体温上升缓慢。如果排卵时体温下降速度缓慢,表示说黄体功能不良,也不利于怀孕。

是否怀孕:一般来说排卵后高温持续超过16天不下降基本就是怀孕的征兆。

基础体温验证卵巢功能&病变

基础体温的循环周期从原本的28天缩短为22天,则说明卵巢功能不是太好,会影响女性雌性激素分泌。如果月经期间基础体温不降低,可能有子宫内膜异位症或早期亚临床流产。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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