11个月宝宝能吃酱油吗

11个月宝宝能吃酱油吗

宝宝在一周岁以内的饮食是需要注意的,辅食是必须的,这个可以及时补充维生素和微量元素的,不过在调味品等方面是要控制数量的,因为会加重宝宝肾脏的负担的,要清淡点的,下面就给大家讲解有关宝宝饮食的问题。

一、11个月宝宝能吃酱油吗

宝宝最好少吃酱油,一周岁以内的宝宝最好不要吃酱油。酱油中盐的含量占20%,与盐相比,酱油的量更不好控制。婴幼儿食品要注意色香味,有的家长出于,喜欢在食品里加很多酱油,这样做出来的食品黑乎乎的不好看,会影响宝宝的食欲。孩子1岁以后,在食物中适量加一些酱油和醋,改善食物的色、香、味,对孩子的饮食起到积极的调剂作用。但要注意控制量,少许即可。

二、11个月宝宝不可以吃的食物

111个月宝宝的辅食虽然已经变得丰富,可以吃很多种食物,但有些食物也是不能碰的哦。例如牛奶,1岁以内的宝宝其实是不适合喝牛奶哦,因为他们的肠道、伸张还没有发育成熟,而且牛奶中的蛋白质和矿物质会加重宝宝肝脏负担。

2、肥肉。11个月宝宝肠胃还比较脆弱,最好吃容易消化的食物,另外不要吃过于油腻的食物。如果给还比较小的宝宝吃肥肉的话,宝宝就会摄入过多脂肪从而令吧体内脂肪过程,会导致宝宝肥胖症。

3、蜂蜜。蜂蜜能美容,而且能润肺止咳,但是宝宝就不适合吃。蜂蜜能够增加肠道润东并缩短排便时间,所以宝宝吃蜂蜜之后容易引起腹泻。

4、咸鸭蛋。一些比较咸的食物,会影响宝宝对锌的吸收,令宝宝缺锌。另外咸鸭蛋中含有较多的钠,这种物质会令宝宝出现局部水肿情况呢。

上面就是关于11个月宝宝的饮食注意的,好多食品的添加剂是不可以吃的,还有就是高脂肪以及糖含量高的也是不可以的,过于咸的也是不行的,会加重肝脏和肾脏的负担的,辅食要吃不过量要少的,过量也会引起消化不良的。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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