如何促进怀孕

如何促进怀孕

在结婚之后下一个任务也许是怀孕,那很多人都迫不及待的想要自己的宝宝,不过在试了很多次之后,发现自己一直都没怀孕,担心有没有生殖功能障碍的问题。要是存在这样的烦恼,不妨先关注一下促进怀孕的方式,那如何促进怀孕?

如何促进怀孕

1、夫妻生活之后要仰卧。

有很长一段时间,没有人能够真的说清楚夫妻生活之后仰卧,防止精子流出,是否有助于提高成功机会,让精子到达并让卵子受精。

2、准备最优质生殖细胞。

健康、强壮、数量充足的精子为卵子授精的机会最大。以下方法有助于让你丈夫的精子充分发挥战斗力。

3、戒酒。

男性每日饮酒会减少睾酮水平和精子数量,同时增加异常精子的数量。戒掉烟和毒品,因为它们会导致精子功能不良。

怀孕之前需要检查什么项目

心率测量。正常人的心率在60~100次/分,心跳有力,每次心跳的间隔时间相同,超过100次/分称为心动过速,低于60次/分称为心动过缓。

体温测量。标准温度:36℃~37℃。门诊检查前,可以在家里测量好体温再到医院就诊,这样可以减少门诊的等待时间。测量体温有三种不同的方法,分别为肛温法、口温法、腋温法,目前应用最为广泛的是腋温法。

初次怀孕应该要调整好自己的生活习惯,提升精子卵子的质量,有利于增加受精的机会。也要增强营养的补充,促进身体的协调,减少不良的表现症状。男性朋友们一定要戒烟戒酒,因为香烟中含有大量尼古丁,对精子有很强的杀伤力。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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