例假前症状与怀孕初期症状的辨别

很多人在例假来临前会出现一些症状，如腹部胀痛、乳房发涨等，这些症状与怀孕初期有诸多相似之处，因此有些人感觉例假要来时实际上可能是怀孕了。下面将探讨这种现象是否正常以及如何判断自己是否怀孕。

感觉例假要来却是怀孕正常吗

不少人在例假前会不同程度地出现体温升高、怕热、嗜睡、无力、疲倦、乳房胀痛等症状，这些和怀孕初期症状类似，很多人难以分辨。若例假到时间没来且症状明显，就需留意，可能已怀孕。

如何判断自己怀孕了

• 经期延后或停经：若某个月经期延后多日迟迟不来，有怀孕可能，超过半个月没来月经需进一步验证。
• 乳房变化：乳房持续有膨胀、瘙痒、刺痛等感觉，是孕前期征兆，同时要密切观察乳晕变化。
• 恶心、呕吐：连续几天有此感觉，是怀孕迹象，绝大多数妇女怀孕初期会有呕吐不适感，但严重程度因人而异。
• 早孕试纸测试：到正规药店购买早早孕试纸，用洁净干燥容器收集尿液，将纸条有箭头标志一端浸入尿液3 - 5秒钟后取出平放，5分钟内观察结果。阴性只出现对照线，表示未怀孕；阳性对照线、检测线都显色且明显清晰，表示已怀孕。

虽然早孕和要来例假的感觉相似，但仔细观察仍有区别。备孕女性经期没来月经，有来月经感觉且比平时疲倦，要仔细观察是否怀孕，避免大意造成不必要伤害。

结论：通过对例假前症状和怀孕初期症状的分析，我们可以从多个方面判断是否怀孕，备孕女性需格外留意。