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高龄备孕必做准备事项

高龄备孕必做准备事项

高龄备孕与怀孕相关知识

高龄备孕背景

随着国家二胎政策开放，不少渴望儿女双全、多子多福的家庭跃跃欲试。尤其是一些生活状态稳定的大龄女性，以及刚进入备孕状态的高龄新婚女性，都有了再生一个孩子的想法。那么，高龄备孕有哪些必做准备事项呢？

高龄备孕必做准备事项

  • 孕前检查：涵盖身体检查、生殖器方面、感染方面（如HPV）、内分泌方面、免疫方面。
  • 妇科疾病及时调理：月经不调会影响排卵期推测，痛经及其他妇科炎症可能存在更大隐患，严重时会导致不孕。
  • 保持体重：超重或体重不足都会影响受孕。超重即便怀孕也可能引发并发症，体重过轻则易生下过瘦宝宝，增加宝宝先天性并发症风险。
  • 保持良好生活习惯：备孕夫妻需在孕前3个月之前戒烟戒酒，香烟和酒精会危害胎儿正常成长，同时要作息规律。
  • 适当运动：散步适合任何人，每天坚持散步一会儿；普拉提简单易学，可锻炼手臂、胸部和肩部，增加身体柔韧性，适合备孕期。

高龄孕妇容易面临的危险

  • 心理状态不佳：35岁以上女性孕育胎儿时心理负担比适龄孕妇大，受社会和家庭压力影响，精神易紧张。
  • 自然流产率增大：高龄女性染色体易异常，妊娠早期自然流产发生率明显增高。
  • 早产率增大：高龄孕妇子宫内环境较差，不利于胎儿生长发育，妊娠晚期易出现异常，导致胎儿提早出生。
  • 乳腺癌率增大：35岁以上初次生育女性，乳腺癌发生率比30岁前初次生育者大幅增加，且年龄越大发生率越高。
  • 不孕症发生率增大：晚于35岁妊娠，不孕症发生率会因体内生理与内分泌变化而明显增高。
  • 妊娠期间易发高血压和糖尿病：高龄女性妊娠后，身体新陈代谢变化，受这些疾病困扰的比率增大。
  • 难产率增大：女性年龄过大时，子宫颈部、会阴及骨盆关节变硬，分娩时扩张困难，子宫收缩力和阴道伸张力差，导致分娩速度慢、时间长，易发生难产。

高龄女性怀孕对身体各组织器官是巨大挑战，备孕期要做好充足准备，检查更仔细全面，孕期留意身体异常反应，关注胎儿畸形检查结果和监测过程，需更谨慎对待整个孕期。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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