4个月宝宝能吃蛋黄吗

鸡蛋是我们餐桌上不可缺少的食物，含有丰富的营养物质，一般成年人每天需要一个鸡蛋补充营养物质。新生的宝宝们一般在6个月就开始添加辅食了，很多妈妈首选鸡蛋，我们都知道太小是不能吃鸡蛋的，那么4个月宝宝能吃蛋黄吗？

4个月宝宝能吃蛋黄吗

处于4-6个月大小的宝宝，由于此时宝宝的肠胃发育并不完善，应该让宝宝继续吃纯母乳；等宝宝6个月了才能开始添加辅食，刚开始最好以小米汤、婴幼儿米粉为主。其软硬度最好是稀糊状，每天喂食时一次喂食一小勺即可，口味以清淡、多汁为佳。蛋黄至少得等宝宝八个月大后再给他吃。因此四个月宝宝的宝宝是不可以开始添加蛋黄的。

如果宝宝满足条件，初次吃蛋黄，首先从1/8个蛋黄开始添加，但妈妈在添加时应该注意，很多小宝宝第一次吃鸡蛋时会出现过敏反应，一旦出现过敏反应要立即停止喂该辅食，症状严重的最好带宝宝去医院。如果宝宝吃了蛋黄便便没有异样，逐步增加量：吃1/6个、1/4个，1/2个，1个，到一岁就可以蒸蛋羹吃了。

宝宝吃蛋黄的好处

1、宝宝吃蛋黄可以补充维生素

蛋黄的主要成分，是17.5%的蛋白质，32.5%的脂肪，还有大约48.0%的水和2%的矿物质，以及多种维生素等微量成分。蛋黄中有宝贵的维生素A和维生素D，还有维生素E和维生素K。这些都是“脂溶性维生素”，在蛋清当中根本没有它们的痕迹。就算是水溶性的维生素B族，也占绝大多数存在于蛋黄当中。实际上，鸡场蛋的蛋黄中那种浅黄的颜色，有一部分就来自于核黄素的颜色，而核黄素就是维生素B2，它可以预防嘴角开裂、舌炎、嘴唇疼痛开裂等常见病痛。

2、宝宝吃蛋黄可以补充微量元素

鸡蛋的各种微量元素集中在蛋黄当中。蛋黄中有大量的磷，还有不少的铁。尽管蛋黄中的铁吸收率比较低，对于不能吃肉类的婴儿来说，仍然具有重要的作用。同时，鸡蛋中所有的卵磷脂均来自蛋黄，而卵磷脂可以提供胆碱，帮助合成一种重要的神经递质——乙酰胆碱。所以，婴儿的第一种辅食，往往就是鸡蛋黄。蛋黄对孩子补铁有益，对孩子的大脑发育也有益。

四个月的宝宝是不可以吃蛋黄的，即使宝宝满足月龄，但妈妈们要注意给宝宝添加蛋黄时的量，不要一下子添加过多，循序增加，如果宝宝有过敏反应，一定要停止给宝宝添加。蛋清的添加应该根据蛋黄的添加食用情况，在1岁以后添加，因此整蛋一般在孩子一岁以后才开始食用。