生男孩男的备孕吃什么

或许是基于传宗接代的考虑，又或许是基于女孩比较难以保护的考虑，现在很多夫妇依旧很在意胎儿的性别。如果一对夫妇想要生男孩子的欲望特别强烈，他们能在备孕时采取一定的措施去提高胎儿是男性的机率吗？如果想要生男孩，备孕男士应该吃什么呢？

生男孩男的备孕吃什么

1、了解生物学的朋友应该知道，胎儿的性别是由父代提供的染色体决定的。如果家长们希望下一代是男孩，男性朋友饮食就应以酸性食物为主，使得体力充沛，以提高精子的质量和数量。 

强酸性食品包括牛肉、猪肉、鸡肉、牡蛎、奶酪、麦、面包、花生、核桃、薄肠、糖、饼干、白糖等；弱酸性食品包括火腿、鸡蛋、龙虾、鱿鱼、荞麦、奶油、豌豆等。

2、多吃含锌的食物。锌对维持男性的生殖功能起着不能忽视的作用。因为锌是精子代谢必需的物质，它能增强精子的活力。男性朋友备孕时多吃富含锌的食物，对生男孩是有帮助的。

锌含量丰富的食物有牡蛎、虾、蛤、贝类、鱼、猪肝、牛肝、牛肉、紫菜、芝麻、花生、黄豆和豆制品等。

想生男孩的孕前准备

1、基础体温测量

为了预测排卵期，坚持每天晨起用体温计测量基础体温。

2、服用天然钙

女性在备孕的三个月可以每天服用4颗天然钙。

3、禁欲

在女性排卵前5天需要禁欲，到排卵日前行房可以提高生男孩机率。

4、阴道酸碱度调节

排卵日前三天开始用苏打水冲洗阴道，增强阴道的碱性环境。

5、制造性高潮

同房制造高潮，女性宫颈分泌的碱性分泌物较多，适合Y精子活动。

6、同房姿势

同房姿势选择站姿或后入式。这种姿势能让阴茎更深入，更容易将Y精子送进子宫，有助于Y精子与卵子结合。

生男孩男的吃什么？如果是很想要一个儿子，在备孕的时候男性朋友可以多吃一些酸性的食物，比如牛肉、猪肉、鸡肉、牡蛎、奶酪、麦、面包、花生等，也可以吃一些含锌的食物，如豆制品。最后，希望小编以上讲到的一些孕前准备能对想要生男孩的朋友们有所帮助。