艾叶泡脚的助孕功效及孕期泡脚注意事项

艾叶概述及受青睐原因

艾叶是大家较为熟悉的中药材，其具有去湿气的功效，不少面色不佳的女性会用艾叶泡脚来祛除体内湿气，因此艾叶深受女性喜爱。

艾叶泡脚能否助孕

艾叶泡脚有一定助孕作用。艾叶是妇科常用中草药，有暖宫功效，像中成药艾叶暖宫丸就用于治疗月经不畅等问题。虽然药典未记载艾叶有助孕、安胎功效，但对于因宫寒症导致不孕的女性，常服用艾叶暖宫，可间接治疗不孕。

孕期用艾叶泡脚的注意事项

1. 频率：孕妇用艾叶泡脚每周1 - 2次即可，过于频繁可能适得其反。
2. 阶段与添加物：孕早期建议不使用也没必要泡；中期和后期可用艾草包泡脚，除非医生判断身体寒湿很重，否则无需加生姜。
3. 饮食搭配：用艾叶水泡脚时要停吃所有寒凉食物，还可同时喝一杯生姜红枣水，既能去寒又不泻气。
4. 时间与保暖：一般在睡觉前泡脚，但泡脚后不能马上睡觉，要注意保暖。趁着双脚发热时揉揉脚底，及时穿好袜子，待全身热度缓缓降低后入睡效果最佳。

综上所述，艾叶因有暖宫效果而间接具有助孕作用，但孕期用艾叶泡脚需注意频率和饮食等方面，以免产生不良影响。