备孕期间饮酒相关知识

备孕基本注意事项

备孕期间，男女双方都需戒烟戒酒，因为烟酒对精子和卵泡有害。不论何种酒都不能喝，同时要合理安排作息时间、调整饮食，最好进行全面身体检查。

女人备孕期间能否喝红酒

备孕期间不可以喝酒，包括红酒。红酒成分复杂，是自然发酵的果酒，80%以上是葡萄果汁，10% - 30%是葡萄糖分自然发酵而成的酒精，剩余物质超1000种，重要的有300多种，还包含酒石酸、果胶、矿物质和单宁酸等。

备孕喝酒的危害

• 影响受孕几率：备孕夫妻任何一方喝酒都会伤害精子和卵子，喝红酒不仅不会提高怀孕几率，反而会增加不孕现象。
• 不利胎儿健康：即便成功受孕，红酒虽酒精成分不高，但仍会影响胎儿健康发育，增加胎儿胎停几率，对胎儿健康造成很大影响。
• 导致胎儿畸形：红酒含有的乙醇成分会损害生殖细胞，造成受精卵不健全，无形中增加胎儿畸形概率。

备孕其他建议

备孕期间有特殊要求，建议不要喝酒，因为可能影响宝宝发育，尤其是神经系统。此外，备孕期间男女都要补充叶酸，加强营养并适当锻炼。

综上所述，备孕期间应严格戒酒，以保障顺利受孕和胎儿健康发育。