喝酒恶心想吐怎么办

一般有的人在喝酒过量以后都会出现一些症状的，比如常见的头痛头晕以及恶心呕吐等，甚至有的还会出现昏迷等严重症状的，不过只要是控制好酒量以及在酒后处理好也不会很难受的。下面就给各位讲解有关喝酒后一些基本知识。

一、喝酒恶心想吐怎么办

1、容易吐是因为胃受不了酒精的刺激，所以喝酒前先吃点菜，垫下胃。减少对胃的刺激。

2、喝酒不要太急，既然容易吐，就别和人拼酒了，一点点的喝小口。

3、多吃蔬菜，少吃油腻的。蜂蜜可以有效得帮助解酒，喝前可以吃几口。

4、不要喝混酒，不要边喝碳酸饮料边喝白酒，黄酒。

5、喝完酒后喝热豆腐汤不仅解酒还保护肝脏。

二、喝酒恶心呕吐的原因

1、胃蠕动功能紊乱

是因为喝酒后，人的胃蠕动功能紊乱。酒精对胃粘膜和蠕动功能都会有刺激作用，反应比较重。蠕动异常导致酒精向十二指肠排空少，甚至受阻就会引起呕吐。

2、乙醛作用

呕吐头痛原因之一系酒精在体内经养氧化成乙醛，因乙醛作用所造成。

3、酒精作用

因为酒精在人体内不需要经过消化作用，就可直接扩散进入血液中，并分布至全身。酒精被吸收的过程，可能在口腔中就开始了，到了胃部，也有少量酒精可直接被胃壁吸收，到了小肠后，小肠会很快地大量吸收。

4、胃部疾病

也有可能是胃部疾病引起的，酒精刺激胃粘膜导致的呕吐。

上面就是关于喝酒恶心呕吐的健康知识的，其实最主要就是控制好酒量的，不要空腹喝酒的，因为容易刺激胃肠的，还会引起腹泻的，甚至有的是胃肠出血的，一般是适量饮酒就可以的，饮酒后不要喝浓茶的。