孕妇脚痒的原因及应对方法

孕妇脚痒的原因

孕妇怀孕后体内激素发生改变，身体免疫力下降，除了腰酸背痛之外还可能出现一些皮肤病，如脚痒。妊娠后期，血管受压导致血流不畅，同时体内激素水平升高刺激皮肤，从而出现瘙痒症状，这属于正常现象，分娩后会自行消失。

孕妇脚痒的应对方法

• 避免乱用药物，可适当做冷敷。
• 饮食上，多吃蔬菜水果，避免食用油榨、腌制食品、可乐、汉堡、牛奶、糖、坚果、豆类，少吃荤菜。
• 用药需谨慎，咨询医生是最好的途径，因为药物可能影响胎儿。
• 泡脚方法：
  1. 将脚放在50 - 60℃的热水中多烫几次，每次15分钟，每日1 - 2次。
  2. 用15克葛根研成细末，加15克白酒和适量水，煎后洗脚，每日1次，1周后可除去脚汗引起的脚痒。
  3. 洗脚时，在水中加入10 - 15毫升米醋，调匀后将双脚浸泡15分钟左右，每日1次，连续3 - 5天，脚痒可消失。
  4. 洗脚时，在热水中加50克白矾，浸泡10分钟左右，可除脚痒。

注意事项

孕妇脚痒切记不能乱用药物，也不要用手用力挠，以免挠烂发生感染影响胎儿。怀孕时最好穿宽松舒服的鞋子，避免脚出汗，预防脚痒。

总之，孕妇脚痒可通过上述方法缓解，同时要遵循相关注意事项保障自身和胎儿健康。