头发油了不想洗的解决办法及原因分析

头发易油的困扰

很多女性朋友会遇到刚洗完头发，第二天头发就油得不行的问题。有时会想把头发剪短或许能改善出油情况，而且头发油着出去玩会很尴尬，给人长时间没洗头的印象；不洗又显得没精神。

头发油的原因之一：洗头时间不当

现代生活节奏快、压力大，不少人洗头时间安排不合理。有人临睡前洗头，简单用吹风机吹一下，头发未干透就睡觉；有人为保持形象早上洗头，暖和天气下头发未干就出门。这两种情况会使头发湿气进入体内，久而久之导致头发出油，尤其晚上头发不干睡觉还易引发偏头痛等疾病。正确的洗发时间是离睡觉时间越长越好，清晨洗发要确保头发干透再出门。

头发油洗不掉的临时解决办法

在头皮上均匀喷一层化妆水，发根处可多喷一些，这样既能缓解头发出油状况，又能为头发补充水分。喷完后用手指按压头皮，就可打理新发型。

头发控油的日常习惯建议

• 饮食方面：少吃辛辣、油腻食品，多吃蔬菜。
• 生活习惯：注意多休息，避免压力过大；晚上睡觉前要把头发吹干。
• 洗头方式：用温水洗头，少量使用洗发水。

通过养成良好习惯，头发状况会得到改善，无需再为头发油不想洗而烦恼。