酒后反胃恶心怎么办

酒对于许多人来讲是又爱又恨，无论是出门应酬，还是洽谈事宜都需要喝酒。一些人喜欢喝酒，而且酒量也还可以，但是也有一些人因为酒量不好，每每喝酒都会醉。所以这些人也十分的苦恼，他们想要了解一下酒后反胃恶心怎么办？

酒后反胃恶心怎么办

喝醉出现反胃恶心的情况，可以采取一些小妙招：

 1、西红柿汁能缓解头疼。果酸能够缓冲酒精对胃部产生的不适，西红柿汁有丰富的果酸可所以有醒酒的作用。所以喝酒后喝一些西红柿汁能快速缓解头疼、头晕的现象。

 2、酸葡萄解酒效果好。若是饮酒后有恶心、反胃现象可能吃一些酸葡萄。因为葡萄中的石酸可以与乙醇结合发生反应形成其它的物质，有稀释胃部的酒精的作用。

怎样预防喝醉

为了避免喝醉后难受，可以学习一些预防喝醉的方法，具体内容如下：

1、酒不能混着喝

在酒桌上要注意啤酒、白酒以及饮料不能混着喝，只要选择其中的一种。因为混着喝，对于胃部会造成非常大的损害，同时也更容易醉。

2、注意饮酒的节奏

饮酒需要慢饮跟品茶一样，需要品，先要慢慢的先闻一下，再用嘴唇的感触一下，再是舌头，慢慢到喉咙，再咽下。不能喝猛酒，不利于身体健康，饮酒不要较真，需要是一种享受的姿态饮酒。

总之，许多人不能摆脱饮酒，那么尽量不要让自己喝醉吧，才能保证身体不会因为醉酒影响到健康。所以在喝酒的时候注意要慢饮，同时不能啤酒、白酒以及饮料混着喝，这样喝容易醉。建议朋友在喝酒之前，吃些食物，这样胃不空饮酒，对胃有好处。