促甲状腺高对怀孕的影响及应对措施

许多夫妻在结婚后希望尽快生育，认为孩子能让家庭更加完整。然而，部分夫妻备孕许久却未能成功怀孕，就医检查后发现促甲状腺素偏高，这正是影响受孕的因素之一，会显著降低怀孕几率。

促甲状腺高影响怀孕的原理

促甲状腺素高必然会影响怀孕几率。促甲状腺激素水平升高会干扰体内激素平衡，影响其他激素的分泌，易导致雌激素或孕激素水平下降，从而使受孕难度大幅增加。

降低促甲状腺水平的方法

• 饮食调整：多摄入富含碘元素、维生素B12和铁元素的食物。缺碘易引发甲减，因此补充蛋白质，多吃紫菜、海带等食物十分重要。
• 生活习惯：保证良好的生活习惯，注重睡眠时间和质量。避免过多食用核桃、油菜、白菜等食物，以免加重促甲状腺高的情况，降低受孕几率。
• 心态调节：保持乐观的心态，有助于提高怀孕几率。

综上所述，促甲状腺高会影响怀孕，可通过合理饮食、良好生活习惯和积极心态来降低促甲状腺水平，提高受孕几率。