未见优势卵泡怎么办

未见优势卵泡，基本上就是卵泡发育不好，卵泡发育不成熟，没有受精能力，无法排卵。女性在周期中发育的体积最大的，并且最成熟的卵泡就称为是最优势的卵泡。有了最优势的卵泡这样受孕的成功几率就会特别高，那么未见优势卵泡怎么办？

1、要在心态上的调整，因为怀孕心切，精神上面特别的紧张，这样是会引起卵泡的生长的。卵泡在没有成熟的时候，怀孕的几率是特别低的，哪怕怀上了流产的风险也很大。所以一定要保持心愉快，多听音乐，多点参加户外活动，分散注意力，不要将注意力集中在怀孕上。

2、可以吃一些药物来辅助卵泡的成长，吃一些药物，通过刺激卵巢来促进卵泡快速成长，从而排出比较成熟卵泡。也可以找中医来调节一下，达到体内阴阳平衡，恢复排卵并排出成熟的卵泡。

3、身体自身的调节，合理的运动，如瑜伽就可以调理卵巢功能。一定要有很好的饮食习惯，要注意补充气血。这样长期坚持下去可以达到恢复正常排卵的效果。尤其饮食要健康搭配营养，吃温热的食品。不要吃冷的食物。尤其冰镇的食物更不能吃。