卵泡长大了不排怎么办

现在这个年代正常怀孕都成了一个问题，因为太多的意外情况，导致人们受孕都比较困难。同时这也给很多的家庭造成了一定的压力，所以都会去做身体检查，女性当然是看自己会不会排卵，卵泡长的正不正常，那么卵泡长大了不排怎么办？

人们生活条件变好以后，对于平时的饮食都非常不知道克制，所以不排卵跟自身体重也有很大的原因。如果是属于肥胖的人，很可能有多囊卵巢，必须要通过平时控制自己的饮食，还要有一些健康的运动相结合。一定要先瘦下来，让自己身体健康强壮起来，体内的卵子也会有一定的变化。

或者是采取一些药物抑制自己体内激素的变化，让它有一个排卵的好环境，然后等可以正常排卵的那一天，同床就会容易受孕。现在对于促排卵还是有很多的方法的，所以心理不要有太大的压力。自己的心情变化也是很重要的一点。可以看一看中医，调理一下，这样温和不刺激身体，可以在调理好的同时要孩子。

女人的内分泌在体内是占很大一部分的，所以先调理好自己内分泌情况，才能正常排卵。这是很漫长的一条路，但是为了能有个孩子再辛苦也是值得的，只要听医生的话，按时吃药，控制食量，配合运动就会好起来。