卵泡大小会影响怀孕吗

卵泡大小会影响怀孕吗

卵泡是女性与生俱来的与繁殖生育息息相关的,是作为女性身体里重要的、不可或缺的部分而存在。通常情况下,女性卵泡的大小在18-22mm左右。那么,卵泡的大小是否会影响怀孕呢?

女性怀孕与卵泡排出的卵子有关, 因此卵泡的健康与否尤为重要。功能健全的卵泡必须要发育成熟、大小正常,才会让排出的卵子比较健康。卵泡若是发育不完善甚至异常,小于或者大于卵泡大小的正常值,即18-22mm,就会影响正常排卵,而排卵若是异常,就有可能会导致女性的正常受孕受到影响,且大大增大怀孕的流产率和胎儿的畸形率。

如何提高卵泡的质量:

1、生活中要多进行锻炼。如瑜伽、太极拳、跑步、游泳等,多锻炼能够强身健体,使得卵泡的质量得到改善。

2、不要过于劳累。要有良好的作息时间,避免过度疲劳,尽量做到早睡少熬夜,以免影响卵泡的质量,规律的作息有助于卵巢的保养。

3、要远离辐射。手机和电脑在运行时周围会存在电磁辐射,若要使卵泡的健康有保证,休息时间就要少用电脑手机,即使这两者的辐射强度并不大。

4、调节饮食。少吃辛辣刺激的食物,要多吃清淡的东西、不可暴饮暴食。可适量多食豆浆、鱼汤、黑豆等食物来提高卵泡的质量,生活中也要多吃水果蔬菜,补充维生素。

5、调整情绪。人在感到压力过大时,体内会大量产生一种由焦虑引起的激素,使得人体的内分泌紊乱,从而影响卵巢排卵功能。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

广告若涉及加盟投资有风险,请谨慎选择

相关知识
相关百科
妈妈网 下载 孕育管家 下载