鸡蛋怎么做婴儿才接受

鸡蛋怎么做婴儿才接受

到了给宝宝添加辅食的时候,鸡蛋是营养的食物之一,也是宝宝辅食当中最常用的食材,但是很多婴儿宝宝在刚刚吃鸡蛋的时候都会出现反感,甚至不想吃的情况,那么鸡蛋怎么做婴儿才接受呢?

1、虾仁鸡蛋羹

虾仁鸡蛋羹是一道非常鲜嫩可口的辅食,很适合婴儿食用,而且营养也是非常的丰富,口感非常的好,宝宝在食用以后会非常的喜欢。制作的方法是把虾仁切碎,和鸡蛋一起搅拌,加入适当的温开水和一些盐和油,然后放在蒸笼上蒸熟就可以食用了。

2、香菇鸡蛋羹

香菇这种蔬菜非常的有营养,而且味道也是十分的鲜香,所以也是可以受到宝宝喜爱的一道辅食。制作的方法是将虾仁和香菇切块后,加上肉末一起入锅翻炒,翻炒熟了以后,然后加入鸡蛋液中,搅拌均匀,然后加入适当的葱和温开水,到蒸笼上蒸,十分钟左右即可。

3、五彩鸡蛋羹

这款辅食做出来以后,颜色非常的漂亮,而且营养也是非常的丰富,宝宝看到之后也是会食欲大开的。制作方法是先将胡萝卜,西红柿,木耳,鸡肉,小白菜,鱼肉切碎以后,放入少量的水,在锅里熬成浓汤。在鸡蛋羹蒸好以后,将这些浓菜汤浇到鸡蛋羹上即可食用。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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