宝宝可以吃杏仁吗

杏仁是很多家庭都有的农产品之一，因为杏仁所含的营养成分较高，所以也是很多养生的人都会储备的干果，在闲暇之余总会吃一些杏仁。有好的东西，做父母的第一时间肯定会想到自己的宝宝， 那么宝宝可以吃杏仁吗？

给宝宝吃杏仁一定要慎重，并且要注意喂食的量。大家应该都知道杏仁是分两种的，有南杏仁和甜杏仁之分。南杏仁有微微的苦味，而且自身还带有少量的毒性。也许大人吃了没什么事，但对宝宝来说，这种毒性就比较大，不适合吃杏仁的。

虽然甜杏仁没有毒性，里面的营养也比较多，但是如果宝宝摄入过多的话，也是会引起宝宝腹胀、肚子不舒服的。体质弱的宝宝还可能出现腹泻、呕吐等不适现象。如果情况比较糟糕，应立即停止使用 ，并及时就医。

如果要给宝宝喂食杏仁的话，最好是把杏仁磨成粉末，或者打成糊做给宝宝吃。因为宝宝吃整个的杏仁有点大，容易卡到宝宝。也可以给宝宝煮粥的时候加一些杏仁。这样做既有利于宝宝的消化，而且还很安全，不会让宝宝因为杏仁的尖锐部位而受到伤害。