冬天如何照顾婴儿

一岁以内婴儿大多都没有断奶，在母乳喂养期间，除了宝宝自己的免疫力以外，还有妈妈的抗体给与宝宝呵护。那冬天如何照顾婴儿？

1.冬季气温过低时，在室内可以适当开空调，但是要注意几点：空调过滤网在使用之前一定需要清洗干净，避免使用过程中降低空气质量；不要24小时都紧闭门窗，时隔6个小时左右需要通风换气一次，保持室内空气新鲜；室内温度不宜过高，造成室内室外温差过大；室内使用加湿器，防止宝宝上火。

2.给宝宝搓手搓脚，如何判断宝宝是否冷，用手掌触摸宝宝背心处，该处的温度可以反映出宝宝是否暖和，适当增添衣物，因为1岁以内宝宝大多还不会走路，运动量不多，可以没事的时候多搓下孩子的手和脚，以促进血液循环。很多家长说宝宝的手脚容易冰凉，那是因为宝宝的神经末梢还在发育，传递热量较慢。

3.助力宝宝运动，先叫宝宝爬在床上，用双手去抵宝宝的脚，叫宝宝运动腿部肌肉，手用来支撑身体也可以得到锻炼，同时还可以练习抬头，做之前需要给宝宝垫一个汗巾，以免出汗后着凉。