8个月宝宝鸡肝粉怎么做

8个月宝宝鸡肝粉的做法及益处

宝宝的营养摄入至关重要，需要妈妈们悉心照料。很多食物不适合宝宝直接食用，妈妈们需亲手制作健康辅食。鸡肝粉是颇受欢迎的宝宝辅食，以下为您介绍其相关内容。

鸡肝粉的益处

鸡肝粉可拌粥、拌饭、拌面条。鸡肝中维生素A含量丰富，适量添加到宝宝饮食中，能保护眼睛、维持正常视力。此外，鸡肝含有大量维生素C和微量元素硒，可增强宝宝免疫力。

鸡肝粉的制作步骤

1. 清洗鸡肝，用柠檬和葱腌制。
2. 将鸡肝放入凉水锅，煮沸后撇去浮沫，直至煮熟。
3. 控干煮熟鸡肝的水分，放入保鲜袋，用擀面杖擀成泥状。
4. 小火不停翻炒鸡肝泥，炒干水分。
5. 将炒干的鸡肝泥放入辅食机打碎，再次下锅翻炒至棕色。
6. 将炒好的鸡肝粉装入辅食盒，晾凉后放冰箱保存。

注意事项

保存鸡肝粉时要贴上日期标签，以存放10天左右为宜。给宝宝煮粥或面条时添加，对宝宝身体有益。

鸡肝粉营养丰富，制作方法简单，是适合8个月宝宝的优质辅食。