孕妇坐邮轮注意事项有哪些

孕妇坐邮轮注意事项有哪些

孕妇可以坐邮轮吗?一般来说,孕妇坐邮轮是没有多大问题的,但是要有个时期的限定,而且坐邮轮需要注意的事项也要做好。孕妇什么时候坐邮轮?其注意事项有哪些?

如果怀孕期间一切正常、健康,那么孕妇乘轮船旅行算得上是一种安全、放松、浪漫的度假方式——享受海洋的空气,穿梭于无数船上和港口活动中。你所面对的最大问题,可能是不要因玩得太疯而过于疲惫。不过,订票前还是要咨询医生,看看你是否适合坐邮轮旅行。如果你有某种孕期并发症、以前早产过,或者怀的是双胞胎或多胞胎,医生可能都会反对你坐邮轮旅行。

此外,你也要仔细选择要乘坐的邮轮航线,了解船是否会停靠在某些食品和水可能不安全的国家,或者卫生服务不标准的国家。另外,你在咨询的时候,还要问问他们有没有限制准妈妈的规定,船上是否有医生、护士,或两者都有。很多少于100人的小船都不提供医护人员,另外,也不要指望船上的备药会有你需要的药品。所以,你要带够整个航程需要的药,并且最好带上处方,以便上岸购买你需要的药品。如果可能,最好购买能让你在途中生病后获得补偿的保险。

邮轮可能是非常舒适的,特别是那些较新的航线。预定的时候,如果可以的话,别忘了要一个尽可能大的床,特别是如果你与先生一起旅行。(船上的上下铺,床铺往往都很窄)。

上船后,你还可以找服务人员多要几个枕头和毯子。无论你怀孕期间对食物多么挑剔,你一天24小时都能在船上吃到很多种类的饭菜和零食来满足你的需要。很多航线还提供客房服务。有了这些慷慨大方的服务,你最大的顾虑可能是因为吃得太多而感到烧心。幸运的是,在航行过程中,你可能还能找到很多锻炼的方式。

很多邮轮都提供集体或个人运动项目,比如早晨在甲板上散步、游泳、健身车、练瑜伽,甚至还有船上健身房的力量训练。如果你已经有运动的习惯,这当然是个好消息,但记住怀孕期间不适合开始做高强度的心血管运动。白天,游船上可以穿得很休闲。戴个大檐太阳帽,抹上足够的防晒霜,在甲板上休息放松。有些航线会要求穿正装出席晚餐。

孕妇坐邮轮,能不坐就不坐,在水上漂的感觉,对胎儿也有一定的影响。所以,一般建议可以不坐尽量不坐。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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