香蕉怎么给宝宝做着吃

宝宝香蕉辅食制作方法

宝宝一般在六七个月时需及时添加辅食，部分宝宝三四个月就开始添加了。制作宝宝辅食既要保证营养，又要确保适合宝宝食用。香蕉是常最先添加的辅食之一，以下介绍几种香蕉辅食的做法：

1. 香蕉粥：将香蕉去皮切丁，取适量粳米用冷水浸泡30分钟以上，下锅并加适量水熬成粳米粥，粥熬好后放入香蕉丁，再煮片刻即可。
2. 蛋黄香蕉粥：把蛋黄捣烂，香蕉捣成泥，将香蕉泥、蛋黄泥、米饭和水一起放入锅内，熬成粥即可。
3. 蜂蜜香蕉粥：大米入锅熬粥，香蕉切丁，粥熬好时放入香蕉丁和蜂蜜，待不热时给宝宝吃，有润肠通便效果，适合便秘宝宝。
4. 牛奶香蕉粥：取适量燕麦片倒入碗内，香蕉切片，放一半在燕麦碗中，倒入牛奶，放入微波炉大火加热三分钟，关掉微波炉拿出碗，放入剩下的香蕉片，温热时给宝宝吃。

这些香蕉辅食做法简单，营养丰富，能满足宝宝不同阶段的营养需求。