孕妇脚脱皮痒的原因及缓解方法

有些准妈妈在孕期会出现脚脱皮且伴随脚痒的现象，这令人坐卧难安。除了可能因真菌感染引发脚气外，在妊娠后期，血管受压迫导致血液循环不畅，也会出现脚痒症状。按摩手脚加快血液循环可缓解该症状。下面为您介绍孕妇脚脱皮痒的应对办法。

脚痒虽是妊娠后期常见现象，但孕妇本身压力大，加上瘙痒会更难受。由于孕妇的特殊性，不能随便用药，不过可选择热水泡脚，它能加快血液循环，改善手脚神经末梢供血不足，从而缓解症状，以下是具体方法：

• 在水中加入一茶勺米醋，搅匀后浸泡双脚15分钟，每日一次，坚持三至五日可见明显疗效。
• 在水中加入15克葛根粉和15克白酒，煮沸后泡脚，每日一次，一个星期为一个疗程，可帮助准妈妈去除脚汗，有效止痒。
• 将10克明矾溶于热水，搅拌至溶解，脚伸入热水泡十分钟。
• 水中加入适量花椒和盐，大火煮两分钟，晾至40 - 45度泡脚，时间控制在半小时以内。
• 用50 - 60度左右的水烫脚，脚伸入水中再迅速抬起，重复多次，每次15分钟为佳，每日一到两次。水温要控制在孕妇可接受范围，防止烫伤，在水中停留时间不宜过长。

孕妇脚脱皮痒可通过热水泡脚的多种方法缓解，在操作时需注意水温等细节，确保安全有效。