孕妇感冒流鼻涕怎么办

感冒是最普通的一种疾病，感冒虽然不是大问题，但是如果得不到有效治疗可能会转为比较严重的疾病哦。孕妇是一个比较特殊的人群，孕妇感冒了不能吃药，这是一种优生优育的基本常识，那么孕妇感冒流鼻涕怎么办呢？本位推荐几种不错的方法。

蔬果

孕感冒流鼻涕这时需要多饮食一些蔬菜和水果，而且建议少盐，保证充足睡眠，避免疲劳。

水蒸汽

可以选择20度左右的白开水进行水蒸气，对孕妇鼻涕鼻塞有一定的帮助，对咳嗽有痰的孕妇也是有帮助的。

鸡汤

孕妇喝鸡汤可以有效缓解或者预防感冒流鼻涕，建议孕妇可以在怀孕期间不管感冒没感冒都可以经常煲鸡汤来喝，增强孕妇的抵抗能力，预防感冒，因为鸡汤中含有丰富的营养物质，具有清除呼吸道病毒的作用。

冰糖炖梨

如果孕妇有咳嗽的症状可以选择冰糖炖梨，方法是将新鲜的梨去皮，去核，加入适量的冰糖，将其蒸软，趁热食用即可。

多食萝卜

多吃萝卜也是一个不错的食疗方法哦，实践证明，萝卜中的萝卜素对预防、治疗感冒有独特作用。具体做法是把甜脆多汁的萝卜切碎，压出半茶杯汁，再把生姜捣碎，榨出少量姜汁，加入萝卜汁中，然后加白糖或蜂蜜，拌匀后冲入开水当饮料喝，每日三次，连服两天，可以清热、解毒、祛寒，防治感冒。

孕妇感冒了可以根据本文的建议采用上面这些方法来应对感冒，对于孕妇来说感冒了不要小视，想要缓解感冒不能吃药，上面这些方法据说很管用哦。