经期能不能吃灵芝粉

灵芝是一种药物，而且药用价值是十分高的，平时女性朋友们都会吃一些灵芝粉来达到保养的目的。有些女性朋友们就觉得月经时期身体比较虚弱，所以这个时候要调理一下身体，就想知道经期能不能吃灵芝粉呢？

灵芝既属于保养品，同时它也是属于一种药物，所以如果想要让自己的健康更加好的话，是可以长期服用灵芝的。如果在月经期间服用灵芝粉的话，就可以有良好的补血效果，毕竟在这个时期，体内血量流失也是比较多的，因此补充一点灵芝粉就可以补气养血。

同样灵芝也会有让我们镇静的功效哦，毕竟在月经来的时候很多人疼痛感十分强烈，所以这个时候心情也不是特别好，甚至会感觉到非常的焦躁，如果有这种的话，建议大家就可以喝一些灵芝粉的，这样就能让我们安静下来，并且也会让我们的心情好起来。

在经期是可以服用灵芝粉的，只不过在月经的时候千万不要使用其他的药物项，具体活血化瘀的药物就不建议大家服用了，如果服用这些药物的话，就会影响到经量，还有可能使得经血量越来越多，要知道流失太多血量对于我们身体健康也有一定的危害的。