老人干咳嗽吃什么水果

冬天是很容易生病的季节，尤其是老年人，因为身体的免疫力较多，很容易就受到寒气的入侵而出现了咳嗽的症状的，如果老人出现了干咳嗽的情况，那么可以吃什么水果来改善呢？

1、梨

说到干咳嗽要吃的水果，梨，相信是人们最先想到的一种水果了。但是梨比较寒凉，老人最好不要直接食用，最好用冰糖来炖梨。选择的梨最好是皮很厚的那种，挖掉中间的果核加入一些冰糖，然后隔水炖半个小时左右就可以吃了。

2、橘子

橘子也是治疗咳嗽不错的水果，而且在冬天，橘子上市了，很容易就可以购买到了。橘子中的橘子皮能够有消炎、抗过敏的作用，可以用火来烤一下橘子，能够缓解咳嗽，尤其是炎症性的咳嗽，效果会更加明显的。

3、荸荠

荸荠能够清热解毒，化痰止咳，因此也是治疗干咳嗽很不错的水果。大师荸荠性寒，老人吃用可以将荸荠切成片状，然后在锅里加入烧五分钟左右就可以了，如果是热性咳嗽的患者食用的话，效果会更好。

4、苹果

在干燥的天气里，最好就是多吃一些苹果，能够缓解上火便秘的情况，也能够治疗生津解渴，润肺止咳。苹果食用的话可以直接吃用。