宝宝肠胃不好可以吃山药吗

山药可是一种很好的食物，有健脾的效果，不仅能治疗腹泻，还能缓解肾虚尿频的情况。所以很多人都挺爱吃山药的，有些妈妈想给肠胃不好的宝宝吃点山药，不知能不能吃。那么，宝宝肠胃不好可以吃山药吗？

宝宝肠胃不好能吃山药的。吃山药能改善宝宝肠胃不好的情况，因为山药能促进肠胃的吸收，能要改善病情，因此宝宝肠胃不好时，可以吃点山药来改善下。

宝宝吃山药不仅能治疗肠胃不好，还有下面好处：

1、补中益气：山药中不仅含有18种氨基酸，而且还含有10多种微量元素，其营养可是十分丰富的，所以宝宝吃了不仅能补肺肾，还能补中益气，也有益心安神的功效。

2、增强免疫力：宝宝吃山药能提高自身的免疫力，减少生病的概率。

3、增加食欲：宝宝吃山药还会增加食欲，因为山药有利于肠胃的消化，而宝宝消化完食物，就会感到饥饿，因此吃山药对增强宝宝食欲有一定的作用。

4、养颜：宝宝适量的吃山药，还有滋养皮肤的功效，会让宝宝的皮肤变的更加的娇嫩。因此平常妈妈可以给宝宝吃点山药。