红枣泥怎么做给宝宝吃

红枣中不仅含有多种丰富的微量元素，比如钙、磷、铁等，还含有多种维生素，对宝宝贫血有预防的作用，还能健脾胃。所以，平常妈妈可以给宝宝做点红枣泥吃，这样能给宝宝补气血，还能促进消化。那么，红枣泥怎么做给宝宝吃?

主料：首先妈妈要先准备好干枣，最好是和田枣，因为和田枣营养高，味道甜。

辅料：妈妈还需要准备一点白砂糖。

红枣泥的做法：

1、首先妈妈要把准备好的枣都洗干，然后放在锅中，倒入适量的水煮枣，直到把枣煮烂。放入锅内，加入清水煮15-20分钟，至烂熟。

2、然后把煮好的枣把皮、核都去掉，然后在捣成泥状，在放入一点点水再接着煮一会，最好再放入白糖调匀，就能给宝宝吃了。

宝宝刚开始吃红枣泥时，妈妈不要喂宝宝太多，避免宝宝吃撑，最好是先给宝宝少量的吃点，然后在慢慢的添加量。妈妈在制作红枣泥时，一定要注意把核去掉，如果核没有去掉，被宝宝吃了很有可能会卡到宝宝，导致宝宝呼气困难，甚至会导致宝宝窒息死亡。因此妈妈要仔细点，把红枣泥的核要都去掉。