孕晚期腹痛像月经

怀孕晚期腹痛像月经感觉的原因及相关问题解答

有些准妈妈在怀孕晚期会感觉腹痛像来月经一样，这是由子宫的不规则收缩引起的。从孕早期到孕晚期，大部分孕妈咪会有肚皮发硬的感觉，这就是子宫的不规则收缩，其间隔时间和收缩时间有长有短，孕早期收缩时间相对短些，孕晚期可能变长。一般情况下不会感觉到疼痛，但部分孕妈咪能明显感知。到孕中期后，子宫迅速增大，子宫四周韧带从松弛变为紧张，尤其是子宫前侧的一对圆韧带被牵拉，也会引起牵引胀痛。

腹痛对策

• 若没有出现阴道出血或破水，以休息为主。若没有这些症状且胎动正常，孕妈咪不必过于紧张，这是正常的子宫收缩。若腹痛时正在上班，放下手头工作，坐下来休息即可。
• 若腹痛剧烈，伴有阴道出血、破水，可能是流产、子宫外孕或早产征兆，必须迅速就医。

常见问题解答

1. 腹痛跟睡姿有关系吗?

   睡姿是个人习惯，腹痛与睡觉姿势关系不大。但孕晚期鼓励孕妈咪左侧卧，因为右侧卧易压迫神经，影响胎儿导致缺氧。

2. 怎么区分腹痛和胎动?

   不能仅因某一时间段（如5分钟）胎动厉害就认为胎动频繁，关键要学会正确数胎动的方法。一般孕妇学校会指导孕妈咪数胎动，若感觉胎动超过规定数量，要到医院检查。

3. 持续30分钟的腹痛正常吗?

   正常的子宫不规则收缩持续时间一般小于30秒，临产时阵痛持续时间也不超过1分钟。若没有阴道出血、破水，持续腹痛30分钟可能存在其他问题，如胎盘早剥等，应及早就医。

综上所述，准妈妈腹痛时要注意时长，平常注意睡姿，避免腹痛，持续疼痛时间较长建议及时就医。