风热感冒怎么食疗

风热感冒怎么食疗

孕妇也有感冒的时候,感冒有分类,如风热感冒。如果孕妇风热感冒了,想要好的快点,除了吃药,在饮食上怎么吃呢?

风热感冒没有那么严重,孕妇风热感冒一般有发热、头胀痛、咽喉肿痛、咳嗽、有汗、鼻塞、舌尖边红等症状。风热感冒的孕妇,食疗也可以缓解感冒。

风热感冒怎么食疗

1、腐竹白粥

材料:大米50克、腐竹10克。

做法:将大米和腐竹同时放入锅中,加入适量的清水,煲成粥,趁热后食用。

2、冬瓜薏米

材料:冬瓜500克、生薏米20克、大米50克。

做法:冬瓜处理成小块,将冬瓜和薏米、大米同时放入锅中,加入适量清水煲粥。如果嫌味道太淡,也可以在最后加少许盐调味。

3、红萝卜马蹄粥

材料:红萝卜、马蹄各200克,大米50克。

做法:先将红萝卜切成片,把马蹄拍裂,然后加入适量的水一起放入锅中煲成粥,等粥好了之后加入适当的调味品就好了。此方可做为一般治疗孕妇风热感冒的食疗方法。

4、姜丝萝卜汤

材料:姜丝10克、萝卜30克、红糖适量。

做法:先将萝卜切成片,然后加入水煮开,等萝卜片煮好了,在加入生姜丝在煮15分钟,然后加入适量的红糖就趁热饮用就可以了。

5、葱姜汤

材料:生姜3片、生葱3段,红糖适量。

做法:先把生姜,红糖加一碗清水用慢火煎开,然后加入葱段再煎5分钟就可。此方具有辛热解表的作用,最适合孕妇感冒初期饮用了。

以上,是一些风热感冒的食疗,若是孕妇刚好因为风热感冒难受,不妨试着煮一下来食用,缓解感冒症状。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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