婴儿何时能吃鸡蛋羹及注意事项

添加辅食的必要性

婴儿幼时主要以母乳或奶粉为食，但随着成长，添加辅食能使婴儿营养更全面，增强抵抗力，让身体更健壮。

婴儿吃鸡蛋羹的时间

• 婴儿6个月后可开始添加辅食，6个月前肠胃发育不完全，不宜吃蛋黄。7、8个月后，可将蛋清和蛋黄一起蒸成鸡蛋羹给婴儿食用。

鸡蛋羹制作及食用注意

• 制作鸡蛋羹时，少放盐；用较烫的水蒸，能使鸡蛋更软嫩、味道更好。
• 鸡蛋羹虽美味，但不易消化，建议每隔几天吃一次，避免婴儿吃腻。
• 给婴儿吃的鸡蛋羹一定要彻底蒸熟，以防未蒸熟导致婴儿肠胃不适，影响健康。
• 婴儿感冒或患皮肤病时，最好别吃鸡蛋羹，以免加重病情。

妈妈们需关注这些细节，保障婴儿健康食用鸡蛋羹。