经前10天同房是否会怀孕及备孕注意事项

备孕女性的常见困惑

部分女性进入备孕阶段后，对何时同房更易受孕缺乏了解，且在推测排卵期时容易出错。有人认为经前10天是排卵期，利于受孕，那么经前10天同房真的会怀孕吗？

排卵期的正常推算

若女性生理周期准确或大致准确，下次月经前14天左右为排卵日，排卵日的前5天和后4天加起来称为排卵期。所以经前10天处于排卵期范围内，此时同房怀孕可能性较大。

影响排卵日期的因素

多种因素会使女性排卵日期提前或滞后，因此不能仅依据月经周期来判断是否处于排卵期。还需结合女性身体体温综合判断，排卵期间体温会比平常略高0.3至0.5摄氏度。通过测量基础体温并结合月经周期中排卵日期的推断，才能较好确定排卵期。

提高怀孕几率的方法

经过科学合理初步判断确定排卵期后，在排卵期有效同房，可提高怀孕几率。

备孕期间的注意事项

备孕期间男女双方都要避免过度劳累，保证休息，合理补充营养膳食，让身体机能达到最佳状态，以孕育健康宝宝。

结论：经前10天有可能处于排卵期，同房怀孕几率较大，但需综合判断排卵期，且备孕时男女双方要注意身体调养。