快生孩子的前兆

很多第一次怀孕的女性是没有什么经验，只能是看看一些书籍来了解一些产子前后应该注意的事。而妈妈网百科今天则是准备要给广大的孕妇普及一下关于快生孩子的前兆，帮助很多女性更多了解什么情况就要开始注意是不是要分娩。

生孩子之前有哪些前兆

1、下腹坠胀

孕妇常感下腹坠胀，小便频、腰酸等。 腹部轻松 初孕妇在临产前1～2周，由于胎儿先露部下降进入骨盆，子宫底部降低，常感上腹部较前舒适，呼吸较轻快，食量增多。

2、假阵缩

在分娩前1～2周，会有不规律的子宫收缩，而且表现持续时间短、间歇的时间比较长，也不是那么有规律。但是这种情况宫缩强度并不会很大，宫缩只会引起轻微的胀痛且局限于下腹部，宫颈口不随其扩张，过一会儿这种感觉便会消失。

3、见红出现

在分娩前24～48小时内，女性的阴道可能会流出一些混有血的黏液，这就是见红的现象。产妇出现见红的现象，这就是很明显的一个即将临产的信号。如果产妇阴道出血的量比月经还多，就不能认为是即将生孩子的前兆，而是需要想到产妇是否有无妊娠晚期出血的疾病，比如是前置胎盘或者是胎盘早剥等等疾病。

4、有羊水流出

在分娩前几个小时会有羊水从阴道内流出，这是临产的一个征兆，这时应及时去医院。

孕妇生孩子前应该注意什么

1、一定要保持心情的舒畅以及情绪的稳定，而且还要适时的做好一些胎教，比如听一些优美的音乐，然后再抚摸胎儿以及丈夫一起给胎儿说话和讲故事，还要给予胎儿一些早期的良性的刺激以及训练，这是可以促进胎儿的身心健康发育的。而且还要摄取均衡的营养的，更是要注意食盐的摄取量，从而来预防妊娠的中毒症。

2、孕妇应多吃蛋白质含量高及富含维生素的食物，如瘦肉、禽、蛋、乳、鱼类，多吃新鲜蔬菜和水果等。临产前一定要吃饱喝足，最好吃些热能高的食物，如大米、白面、红糖、巧克力等，这些食物都能增加产力。

3、良好的个人卫生。孕妇牙龈容易出现充血、肿胀疼痛和出血等症状，因此，应养成良好的口腔卫生习惯。刷牙应选用软毛牙刷。孕妇新陈代谢旺盛，上脂腺、汗腺分泌增多，特别容易出汗，所以孕妇必须经常洗头、洗澡，勤换衣服，以保持皮肤的清洁，促进全身血液循环和身体内废物的排泄，保护身体健康。洗澡应采用淋浴，不宜盆浴，水温不宜过高。孕妇的阴部分泌物增多，应每天用温水清洗外阴，并选用卫生护垫，保持会阴部的干爽，减少阴道炎的发生。