怎样判断孩子是否缺锌

怎样判断孩子是否缺锌

人体每天都要补充多种营养物质,蛋白质、氨基酸、维生素等,像维生素A、维生素C大家都很熟悉。而微量元素锌对于人体的生长发育也有重要作用,特别是成长期的儿童,缺锌会造成发育不良。那么怎么判断孩子是否缺锌呢?

首先,缺锌的孩子免疫力低,容易感染病菌,生病时间长、病情易反复,比如经常感冒、高烧、腹泻等。因为锌不仅能增强胸腺、淋巴和脾脏免疫功能,还可以提升胸腺激素含量,使T细胞有较高的抗击病毒和细菌的能力,从而降低生病的概率。

其次,缺锌的孩子会形成挑食、厌食的坏习惯。锌是味觉素的重要成分之一吗,缺锌会影响味蕾的灵敏度,致使味觉功能不灵。而且,随着含锌消化酶的减少,消化功能也会衰减,进而食欲不振,最终导致偏食和厌食。

再者,锌虽然是微量元素,但与孩子的体格和大脑发育有着直接的联系。 严重缺锌时,会致使孩子智力发育缓慢、记性差、甚至是成为智障;另外,缺锌还会影响孩子的身高发育,乃至患上“侏儒症”。所以,家长要注意孩子是否有缺锌的表现,要及时检查治疗,让孩子茁壮成长。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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