2岁宝宝喝什么鲜奶好

宝宝的成长离不开奶粉，它能补充所需要的营养。2岁的宝宝除了喝奶粉以外，也会有很多父母给他们开始喝别的鲜奶。可市面上鲜奶的种类也比较多，宝宝的肠胃也没有完全发育好呢。那么到底2岁宝宝喝什么鲜奶好？

现在市面上普通鲜奶和酸奶等，它里面的含有的矿物质都会远远高于母乳和奶粉。可以选择巴氏奶，它是经过灭菌处理的鲜奶。但是鲜奶它会增加宝宝肾的负担，对于2岁宝宝是可以将它作为食物的一部分而进行慢慢尝试，但是还是建议少量饮用，不可以完全代替了母乳或者是奶粉。

鲜奶里的营养，有的不容易吸收。因为它含有很高的磷，会影响钙的吸收也会不被肠道吸收。而且鲜奶里的脂肪主要来是动物性脂肪，会刺激宝宝的肠道，容易引起贫血等症状。鲜奶里的乳糖会促进大肠杆菌，会使宝宝出现大便干燥和上火等症状。

鲜奶宝宝可以选择巴氏奶，但是要建议少量饮用。因为2岁宝宝肠道还没有发育好，最好还是喝奶粉或是母乳。因为鲜奶里面的营养，宝宝不容易吸收和消化。