8月大婴儿怎么吃鸡蛋

当宝宝到了六个月的时候，家长就要开始为宝宝准备辅食，以更好满足宝宝成长发育的需要，有的家长知道鸡蛋含有很高的营养，就会给宝宝添加，但有的会出现过敏的症状。那么，8月大婴儿怎么吃鸡蛋？

首先，因为鸡蛋富含磷脂、蛋白、维生素 A 等多种营养元素，所以鸡蛋作为宝宝辅食的添加，对宝宝的生长发育很有帮助，但由于很多宝宝的肠胃系统还发育不完全，容易产生过敏的症状，通常建议在宝宝7-9个月的时候，可以少量添加鸡蛋黄，最开始先以三分之一的蛋黄先尝试添加，如果宝宝没有出现过敏等不适，就可以逐渐添加到整个蛋黄。

其次，为了更好降低宝宝过敏的几率，蛋白一般建议到1岁后再进行尝试，但如果宝宝在吃蛋黄的时候，吸收很好，妈妈也可以在8个月以后让宝宝尝试蛋白，因为鸡蛋的优质营养精华在蛋白上，吃整颗鸡蛋可以促进宝宝营养的吸收。

最后，鸡蛋属于容易致敏的食物，在摄入的时候，家长要先少量添加为主，除了以煮熟的方式，也可以加鸡蛋到各种食物材料中 ，比如制作鸡蛋饼、蛋糕等，来增进宝宝的食欲，但一起要注意，鸡蛋必须煮熟。