女生排卵期相关知识

女生关注排卵期的原因

很多人关心女生排卵期，原因有二：一是需要避孕，想避开排卵期；二是想要怀孕，想抓住排卵期。

排卵期的计算方法

目前最流行通用的计算方法：女性下一次月经潮来之前的14天为排卵日，排卵日前4天、排卵日当天及之后5天，这十天称为排卵期。不过，因每个人体质不同，排卵期前后会有较大差异。

排卵期的症状

• 白带增多：白带是女性排卵期阴道分泌物。正常白带无气味、微酸性、粘稠，有湿润阴道、排泄废物、抑制病原菌生长的作用，属正常生理现象。
• 体温升高：排卵期女性体温比以往有所升高，但因体温受外界影响大，若不依靠温度计、不长期测量，一般难以察觉。
• 食欲下降：研究表明，女性在排卵期饭量是一个月经周期中最低的。专家指出这是人类自然本能保留的结果，排卵期雌性动物会将更多注意力放在寻找异性交配上，而非寻找食物。
• 精力旺盛：这也是遗传自人类的自然本能，为成功吸引异性，排卵期女性会变得神采奕奕、爱表现自己。

找准排卵期的难度

排卵期主要取决于女生身体素质和月经是否规律。月经规律的女生较易找到排卵期，月经不规律的女生找起来困难，需用排卵试纸逐渐排查并细心观察。

总之，了解女生排卵期相关知识，对有避孕或怀孕需求的人很重要，可通过合适方法找准排卵期。