备孕期间男女均需补充叶酸

女性备孕补充叶酸的必要性

在备孕期间至怀孕前三个月，女性补充叶酸至关重要。叶酸能有效防止胎儿出现畸形，还可预防孕妇贫血等情况。因此，大多数女性在备孕期都会服用叶酸。

男性备孕是否需要补充叶酸

备孕并非女性单方面的事，男性同样肩负责任。如今，男性在外应酬较多，常吸烟、喝酒，这易导致精子质量不佳。研究表明，男性每天服用叶酸，可降低异常精子出现的风险。

叶酸对男性精子及胎儿健康的影响

叶酸对男性精子质量影响显著，而精子质量直接关系到女性受孕情况及胎儿健康。若男性体内叶酸含量过少，精液染色体可能出现过多或过少的情况。当这种异常精子与卵子结合，出生的孩子易患染色体缺陷疾病，如唐氏儿，且成长后患癌症的几率高于普通人。

结论

叶酸作用重大，备孕期间男女双方都应适当补充叶酸。男性补充叶酸可提高精子质量，在一定程度上预防胎儿畸形。所以，若夫妻有生育计划，男女都需服用叶酸。