酸性水果和碱性水果

对于吃货来说，水果不管是酸性还是碱性，只要好吃就行。但是，对于需要生小孩的女性来说，酸性水果或是碱性水果，往往可能决定宝宝的性别。那么，酸性水果和碱性水果都有哪些？

酸性水果和碱性水果有哪些

酸性水果：

酸性水果有很多，平时如果不注意观察，一般不知道水果是酸性还是碱性。通常来说，酸性水果有：杨梅、梅子、草莓、橘子、荸荠、雪梨、柿子、山楂、樱桃、石榴、菠萝等。所含的酸性物质不易被氧化分解，容易导致体内偏酸，一般不宜多吃；酸性水果中含单宁酸，与海味同食会与蛋白质凝固，沉淀于肠道内，引起呕吐、腹痛腹泻和消化不良；而且水果中的酸味会同胃酸一起刺激胃黏膜，溃疡病患者也不宜吃酸性水果；同时便秘的人也应少吃酸性水果，以免加重便秘。

很多女性喜欢吃酸的东西，这没有错。但是，如果一些不适合吃酸性水果的人，还是少吃为好，避免引起身体不适。

碱性水果：

碱性水果主要有柠檬、橘子、柚子、葡萄、苹果、小番茄、李子、猕猴桃、枇杷、橙子、苹果、无花果等。这些水果中的钙、钠、钾、镁元素总量较高，被人体摄入后，在体内经过代谢最终产生的灰质呈碱性。大部分新鲜的蔬菜、水果都是碱性食物。为了人体健康着想，建议每餐饮食中碱性食物应(蔬果)占四分之三，剩余部分可由五谷类食物或富含蛋白质和天然油脂的食物来补足。

有些女性想要怀宝宝时，平时多吃碱性水果或者碱性食物，平衡膳食，对身体也是有好处的。

女性平时可多食碱性水果，这些水果的味道虽多呈酸味，但它们在体内代谢过程中会变成碱性，并能使血液保持碱性。这些水果还能将积累在细胞中的毒素“溶解”掉，最终经排泄系统排出体外，对保持身体健康、排毒养颜起到很好的帮助。

不管是酸性水果还是碱性水果，只要是水果，都喜欢。当然，不挑食是个好孩子。一般对于孕育的女性来说，可能会知道酸性水果或者是碱性水果，想要怀女孩，平时多吃酸性水果，反之，怀男孩需要多吃碱性水果。

虽然，这并不一定通过吃酸性水果或者碱性水果来决定孩子的性别，但还是不少女性尝试过这种方法，说不定真的有效果呢？