孕妇与鱼腥草水相关知识

孕妇能否喝鱼腥草水

鱼腥草是一种受欢迎的中药，很多人会用它煲水喝。孕妇可以喝鱼腥草水，不过鱼腥草有股奇怪味道，不少孕妇难以接受。实际上，鱼腥草富含营养，对孕妇有良好保健作用，所以可适量饮用，但过量饮用会给肝脏造成一定负担。选购鱼腥草时，应选味道浓的，效果更佳。

鱼腥草的作用

1. 增强身体免疫力：对于身体虚弱者，多喝鱼腥草水可有效提高免疫力，提升血清中的备解素，有助于预防日常疾病。
2. 抗菌效果：多喝鱼腥草水可有效对抗各种病菌，降低生病几率，尤其适合易受病菌感染人群，每天一杯能有效预防。
3. 预防慢性咽炎：很多人常感喉咙痛或咳嗽，多喝鱼腥草水可清热解毒，缓解不适症状。

综上所述，孕妇适量饮用鱼腥草水有益，但要注意量，同时鱼腥草本身也有多种对人体有益的功效。