鱼肝油能治疗脱发吗？

日常生活中，脱发问题较为常见，不少人在洗头后会看到地面有大量脱落的头发，这让患者十分苦恼，常希望找到有效治疗方法，甚至有人会询问医生能否用鱼肝油治疗脱发。

鱼肝油对脱发的作用

临床上，鱼肝油主要作用是促进钙质的吸收和利用，其主要成分是两种维生素，本身并不能治疗脱发。脱发的成因多样，可能是精神压力大，也可能是内分泌紊乱等。遇到脱发问题，需找专业医生排查病情，才能对症治疗。

缓解脱发的方法

• 饮食调整：及时补充钙质和铁元素，多吃营养丰富的深海鱼类、豆制品、鸡蛋、新鲜瘦肉等。避免厌食、偏食，定期食用海产品，如海带，其富含维生素和矿物质，能保护头发。
• 水分摄入与茶饮：每天保证足量饮水，促进身体毒素排出。可饮用枸杞加菊花泡的茶饮，早晚饮用有助于保持大便通畅，对缓解脱发有一定帮助。
• 正确洗发：选择合适洗发水，避免使用刺激性强的产品。洗发后，不要用力甩头发，用毛巾轻轻吸干水分。

综上所述，鱼肝油不能治疗脱发，缓解脱发需从多方面进行综合调理，如调整饮食、保证水分摄入和采用正确洗发方法等。