月经推迟的原因13天

月经推迟13天：原因、健康提示与建议

月经推迟13天属于明显的月经不调情况。在现代都市生活中，由于压力较大，很多女性对月经推迟问题不够关注，但实际上这可能危害女性健康。若不能及时找出原因并进行调理，容易引发妇科疾病，所以女性应尽早发现并治疗。以下是月经推迟13天的常见原因：

月经推迟的原因

1. 妊娠原因：若女性怀孕，月经会停止。对于月经周期一向正常、从无推迟迹象，且近期有呕吐、恶心等症状，月经推迟约13天的女性，建议用早孕试纸或验孕棒测试，也可去医院检查以准确得知结果。
2. 药物副作用：长期服用某些药物可能导致月经推迟，如避孕药、减肥药等。建议日常生活中尽量减少药物使用频率和时间。
3. 手术引起：近期进行过人流、药流或宫腔手术的女性，子宫内膜壁会受到创伤，需等子宫内膜逐渐恢复，月经才会再次出现。
4. 精神因素：精神过度紧张、悲愤、忧伤、失恋等异常情绪，常导致月经推迟。一般无需治疗，若月经一直推迟，可服用中药辨证调理。
5. 饮食因素：部分女性经前食用过量辛辣、刺激或寒凉食物，会使血液瘀堵、血行不畅，从而出现月经推迟现象。

健康提示

• 经期注意保暖，勿食寒凉食物。
• 不抽烟，不食用含酒精、咖啡因的饮料。
• 勿提重物及做剧烈运动，以免造成经血过多或延长。
• 起居有度，按时作息，合理饮食，不可过度节食。

综上所述，月经推迟13天可能由多种原因引起，女性需关注自身身体状况，根据具体原因采取相应措施进行调理。