排卵现象是什么情况

女性月经周期与排卵期相关知识

女性的月经周期主要包含月经期、安全期、危险期。对于暂无生育计划的女性而言，排卵期同房需谨慎。然而，很多女性对自身排卵时间并不了解。

排卵现象表现

• 生理状态变化：排卵时女性会出现食欲下降、精力旺盛、性欲旺盛的情况，但抵抗力降低，易生病，需注意照顾身体。
• 阴道粘液变化：排卵期阴道粘液变稀薄，虽利于精子通过，但增加了细菌进入人体循环系统的机会。排卵前阴道分泌物减少且粘稠不透明，接近排卵期分泌物增加，呈稀薄乳白色，到排卵期呈透明清亮状，私处有湿润感，用纸巾擦拭有鸡蛋清样条状粘液，此情况持续两三天，是受孕易期。
• 身体局部感受：成熟卵子从卵巢排出，卵子表面薄膜中的滤液流入盆腔底部，会使女性有肛门轻微下坠感，同时可能伴有一侧腹部疼痛。
• 体温变化：排卵期体内孕激素升高，体温会上升，女性可每天清晨测体温，根据体温变化确定排卵日期。
• 子宫出血：因体内雌激素分泌，可能导致子宫少量出血。

综上所述，女性了解自身排卵情况，无论是对于备孕还是避孕都有重要意义。